<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="hu">
	<id>https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Politika%3AEnergiaital</id>
	<title>Politika:Energiaital - Laptörténet</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=Politika%3AEnergiaital"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?title=Politika:Energiaital&amp;action=history"/>
	<updated>2026-04-07T17:06:08Z</updated>
	<subtitle>Az oldal laptörténete a wikiben</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.39.17</generator>
	<entry>
		<id>https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?title=Politika:Energiaital&amp;diff=34963&amp;oldid=prev</id>
		<title>Laci: /* Forrás */</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?title=Politika:Energiaital&amp;diff=34963&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-04-30T12:25:55Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;span dir=&quot;auto&quot;&gt;&lt;span class=&quot;autocomment&quot;&gt;Forrás&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;hu&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Régebbi változat&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;A lap 2025. április 30., 14:25-kori változata&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;20. sor:&lt;/td&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;20. sor:&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* {{CitWeb|url=https://g7.hu/kozelet/20250429/europai-trendekbe-illeszkedik-az-energiaital-tiltasa-a-18-even-aluliak-koreben/|tit=Európai trendekbe illeszkedik az energiaital tiltása a 18 éven aluliak körében|aut=Torontáli Zoltán|date=2025-04-29}}&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* {{CitWeb|url=https://g7.hu/kozelet/20250429/europai-trendekbe-illeszkedik-az-energiaital-tiltasa-a-18-even-aluliak-koreben/|tit=Európai trendekbe illeszkedik az energiaital tiltása a 18 éven aluliak körében|aut=Torontáli Zoltán|date=2025-04-29}}&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* {{CitWeb|url=https://444.hu/2024/07/13/rendelettel-tiltana-el-a-kormany-a-18-even-aluliakat-az-energiaitaloktol|tit=Rendelettel tiltaná el a kormány a 18 éven aluliakat az energiaitaloktól|aut=Czinkóczi Sándor|date=2024-07-13}}&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* {{CitWeb|url=https://444.hu/2024/07/13/rendelettel-tiltana-el-a-kormany-a-18-even-aluliakat-az-energiaitaloktol|tit=Rendelettel tiltaná el a kormány a 18 éven aluliakat az energiaitaloktól|aut=Czinkóczi Sándor|date=2024-07-13}}&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-empty diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* {{CitWeb|url=https://diningguide.hu/koffein-kisokos/|tit=Koffein-kisokos|aut=Haranghy Orsolya|date=2016-11-02|misc=Süti kell}}&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* {{hulink|Koffein}} (magyar Wikipédia)&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* {{hulink|Koffein}} (magyar Wikipédia)&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Laci</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?title=Politika:Energiaital&amp;diff=34962&amp;oldid=prev</id>
		<title>Laci, 2025. április 30., 12:12-n</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?title=Politika:Energiaital&amp;diff=34962&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-04-30T12:12:54Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;hu&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Régebbi változat&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;A lap 2025. április 30., 14:12-kori változata&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;11. sor:&lt;/td&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;11. sor:&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;100 ml kólában kb. 10 mg koffein van. Vagyis másfél deci (egy kis pohár) kóla egyenértékű 1 deci energiaitallal. Kólát meg annyit vehet a 18 éven aluli, hogy a fülén folyik ki.&amp;lt;ref name=&quot;Hofi&quot;&amp;gt;Köszönet az idézetért Hofi Gézának.&amp;lt;/ref&amp;gt; A képen látható energiaital koffeintartalma 1 l kóláénak felel meg. Egy csésze kávéban 50–60 mg koffein van,&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.cuphub.eu/kave-koffeintartalma?srsltid=AfmBOoo8Ozd6oqNugeufgwmvqswf1AvEcYU9R8ZkGkZ6cuPK27jwiSxn Mennyi koffein van a kávéban?]&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;[https://bestmixer.hu/kave-koffeintartalma/ A kávé koffeintartalma: tények és tévhitek]&amp;lt;/ref&amp;gt; egy csésze fekete teában ugyanennyi.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.mindmegette.hu/egeszseges/tea-fekete-tea-zold-tea-magyar-dietetikusok-orszagos-szovetsege Mennyi koffeint tartalmaz a nyugtató zöld tea és az élénkítő a fekete?] 2017. jan. 31.&amp;lt;/ref&amp;gt; Napi 2–300 mg koffein a felső határ, ami még nem hordoz egészségügyi kockázatokat.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;100 ml kólában kb. 10 mg koffein van. Vagyis másfél deci (egy kis pohár) kóla egyenértékű 1 deci energiaitallal. Kólát meg annyit vehet a 18 éven aluli, hogy a fülén folyik ki.&amp;lt;ref name=&quot;Hofi&quot;&amp;gt;Köszönet az idézetért Hofi Gézának.&amp;lt;/ref&amp;gt; A képen látható energiaital koffeintartalma 1 l kóláénak felel meg. Egy csésze kávéban 50–60 mg koffein van,&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.cuphub.eu/kave-koffeintartalma?srsltid=AfmBOoo8Ozd6oqNugeufgwmvqswf1AvEcYU9R8ZkGkZ6cuPK27jwiSxn Mennyi koffein van a kávéban?]&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;[https://bestmixer.hu/kave-koffeintartalma/ A kávé koffeintartalma: tények és tévhitek]&amp;lt;/ref&amp;gt; egy csésze fekete teában ugyanennyi.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.mindmegette.hu/egeszseges/tea-fekete-tea-zold-tea-magyar-dietetikusok-orszagos-szovetsege Mennyi koffeint tartalmaz a nyugtató zöld tea és az élénkítő a fekete?] 2017. jan. 31.&amp;lt;/ref&amp;gt; Napi 2–300 mg koffein a felső határ, ami még nem hordoz egészségügyi kockázatokat.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Ha az italban koffein mellett {{enlink|Inositol|inozit}} is van, akkor a koffeintartalomtól függetlenül nem vehetné a 18 év alatti. Ennek az oka végképp rejtély, mert az &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;energiaitalokban&lt;/del&gt; a szőlőcukor helyettesítésére tesznek inozitot.&amp;lt;ref&amp;gt;A szőlőcukor helyettesítése inozittal nyilván az energiacsökkentést szolgálja, ami elég érdekes egy energiaitalban.&amp;lt;/ref&amp;gt; Az inozit a természetben is megtalálható gyümölcsökben, és több betegség ellen jó hatása van, vagyis ártalmatlan anyag.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Ha az italban koffein mellett {{enlink|Inositol|inozit}} is van, akkor a koffeintartalomtól függetlenül nem vehetné a 18 év alatti. Ennek az oka végképp rejtély, mert az &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;energiaitalokba&lt;/ins&gt; a szőlőcukor helyettesítésére tesznek inozitot.&amp;lt;ref&amp;gt;A szőlőcukor helyettesítése inozittal nyilván az energiacsökkentést szolgálja, ami elég érdekes egy energiaitalban.&amp;lt;/ref&amp;gt; Az inozit a természetben is megtalálható gyümölcsökben, és több betegség ellen jó hatása van, vagyis ártalmatlan anyag.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Jegyzetek ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Jegyzetek ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Laci</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?title=Politika:Energiaital&amp;diff=34961&amp;oldid=prev</id>
		<title>Laci, 2025. április 30., 12:12-n</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?title=Politika:Energiaital&amp;diff=34961&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-04-30T12:12:15Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;hu&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Régebbi változat&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;A lap 2025. április 30., 14:12-kori változata&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;9. sor:&lt;/td&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;9. sor:&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Már azt sem értem, ezt miért hívják energiaitalnak. A koffein nem olyan anyag, amiből a szervezet energiát tudna nyerni, pláne nem 15 mg-os mennyiségben. A koffein a szervezetben korábban eltárolt energiát tudja mozgósítani. (Ha az energiaitalban szőlőcukor van, az viszont tartalmaz energiát.)&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Már azt sem értem, ezt miért hívják energiaitalnak. A koffein nem olyan anyag, amiből a szervezet energiát tudna nyerni, pláne nem 15 mg-os mennyiségben. A koffein a szervezetben korábban eltárolt energiát tudja mozgósítani. (Ha az energiaitalban szőlőcukor van, az viszont tartalmaz energiát.)&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;100 ml kólában kb. 10 mg koffein van. Vagyis másfél deci (egy kis pohár) kóla egyenértékű 1 deci energiaitallal. Kólát meg annyit vehet a 18 éven aluli, hogy a fülén folyik ki.&amp;lt;ref name=&quot;Hofi&quot;&amp;gt;Köszönet az idézetért Hofi Gézának.&amp;lt;/ref&amp;gt; A képen látható energiaital koffeintartalma 1 l kóláénak felel meg. Egy csésze kávéban 50–60 mg koffein van,&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.cuphub.eu/kave-koffeintartalma?srsltid=AfmBOoo8Ozd6oqNugeufgwmvqswf1AvEcYU9R8ZkGkZ6cuPK27jwiSxn Mennyi koffein van a kávéban?]&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;[https://bestmixer.hu/kave-koffeintartalma/ A kávé koffeintartalma: tények és tévhitek]&amp;lt;/ref&amp;gt; egy csésze fekete teában ugyanennyi.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.mindmegette.hu/egeszseges/tea-fekete-tea-zold-tea-magyar-dietetikusok-orszagos-szovetsege Mennyi koffeint tartalmaz a nyugtató zöld tea és az élénkítő a fekete?] 2017. jan. 31.&amp;lt;/ref&amp;gt; Napi 2–300 mg koffein a felső határ, ami &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;már&lt;/del&gt; egészségügyi kockázatokat&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt; hordoz&lt;/del&gt;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;100 ml kólában kb. 10 mg koffein van. Vagyis másfél deci (egy kis pohár) kóla egyenértékű 1 deci energiaitallal. Kólát meg annyit vehet a 18 éven aluli, hogy a fülén folyik ki.&amp;lt;ref name=&quot;Hofi&quot;&amp;gt;Köszönet az idézetért Hofi Gézának.&amp;lt;/ref&amp;gt; A képen látható energiaital koffeintartalma 1 l kóláénak felel meg. Egy csésze kávéban 50–60 mg koffein van,&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.cuphub.eu/kave-koffeintartalma?srsltid=AfmBOoo8Ozd6oqNugeufgwmvqswf1AvEcYU9R8ZkGkZ6cuPK27jwiSxn Mennyi koffein van a kávéban?]&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;[https://bestmixer.hu/kave-koffeintartalma/ A kávé koffeintartalma: tények és tévhitek]&amp;lt;/ref&amp;gt; egy csésze fekete teában ugyanennyi.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.mindmegette.hu/egeszseges/tea-fekete-tea-zold-tea-magyar-dietetikusok-orszagos-szovetsege Mennyi koffeint tartalmaz a nyugtató zöld tea és az élénkítő a fekete?] 2017. jan. 31.&amp;lt;/ref&amp;gt; Napi 2–300 mg koffein a felső határ, ami &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;még nem hordoz&lt;/ins&gt; egészségügyi kockázatokat.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Ha az italban koffein mellett {{enlink|Inositol|inozit}} is van, akkor a koffeintartalomtól függetlenül nem vehetné a 18 év alatti. Ennek az oka végképp rejtély, mert az energiaitalokban a szőlőcukor helyettesítésére tesznek inozitot.&amp;lt;ref&amp;gt;A szőlőcukor helyettesítése inozittal nyilván az energiacsökkentést szolgálja, ami elég érdekes egy energiaitalban.&amp;lt;/ref&amp;gt; Az inozit a természetben is megtalálható gyümölcsökben, és több betegség ellen jó hatása van, vagyis ártalmatlan anyag.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Ha az italban koffein mellett {{enlink|Inositol|inozit}} is van, akkor a koffeintartalomtól függetlenül nem vehetné a 18 év alatti. Ennek az oka végképp rejtély, mert az energiaitalokban a szőlőcukor helyettesítésére tesznek inozitot.&amp;lt;ref&amp;gt;A szőlőcukor helyettesítése inozittal nyilván az energiacsökkentést szolgálja, ami elég érdekes egy energiaitalban.&amp;lt;/ref&amp;gt; Az inozit a természetben is megtalálható gyümölcsökben, és több betegség ellen jó hatása van, vagyis ártalmatlan anyag.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Laci</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?title=Politika:Energiaital&amp;diff=34960&amp;oldid=prev</id>
		<title>Laci, 2025. április 30., 12:10-n</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?title=Politika:Energiaital&amp;diff=34960&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-04-30T12:10:49Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;hu&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Régebbi változat&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;A lap 2025. április 30., 14:10-kori változata&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;7. sor:&lt;/td&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;7. sor:&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Mi is az energiaital? Némi leegyszerűsítéssel olyan folyadék, aminek 100 ml-ében 15 mg-nál több koffein van.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://cdn.kormany.hu/uploads/document/b/b9/b9a/b9aae3db4d569c168bad08d429a7a34788ccb21e.pdf A kormány rendelettervezete a kereskedelmi tevékenységek végzésének feltételeiről szóló 210/2009. (IX. 29.) Korm. rendeletnek a gyermek- és fiatalkorúak egészségének védelmével összefüggő módosításáról]&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Mi is az energiaital? Némi leegyszerűsítéssel olyan folyadék, aminek 100 ml-ében 15 mg-nál több koffein van.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://cdn.kormany.hu/uploads/document/b/b9/b9a/b9aae3db4d569c168bad08d429a7a34788ccb21e.pdf A kormány rendelettervezete a kereskedelmi tevékenységek végzésének feltételeiről szóló 210/2009. (IX. 29.) Korm. rendeletnek a gyermek- és fiatalkorúak egészségének védelmével összefüggő módosításáról]&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Már azt sem értem, ezt miért hívják energiaitalnak. A koffein nem olyan anyag, amiből a szervezet energiát tudna nyerni, pláne nem 15 mg-os mennyiségben. A koffein a szervezetben korábban eltárolt energiát tudja mozgósítani.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Már azt sem értem, ezt miért hívják energiaitalnak. A koffein nem olyan anyag, amiből a szervezet energiát tudna nyerni, pláne nem 15 mg-os mennyiségben. A koffein a szervezetben korábban eltárolt energiát tudja mozgósítani.&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt; (Ha az energiaitalban szőlőcukor van, az viszont tartalmaz energiát.)&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;100 ml kólában kb. 10 mg koffein van. Vagyis másfél deci (egy kis pohár) kóla egyenértékű 1 deci energiaitallal. Kólát meg annyit vehet a 18 éven aluli, hogy a fülén folyik ki.&amp;lt;ref name=&quot;Hofi&quot;&amp;gt;Köszönet az idézetért Hofi Gézának.&amp;lt;/ref&amp;gt; A képen látható energiaital koffeintartalma 1 l kóláénak felel meg. Egy csésze kávéban 50–60 mg koffein van,&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.cuphub.eu/kave-koffeintartalma?srsltid=AfmBOoo8Ozd6oqNugeufgwmvqswf1AvEcYU9R8ZkGkZ6cuPK27jwiSxn Mennyi koffein van a kávéban?]&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;[https://bestmixer.hu/kave-koffeintartalma/ A kávé koffeintartalma: tények és tévhitek]&amp;lt;/ref&amp;gt; egy csésze fekete teában ugyanennyi.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.mindmegette.hu/egeszseges/tea-fekete-tea-zold-tea-magyar-dietetikusok-orszagos-szovetsege Mennyi koffeint tartalmaz a nyugtató zöld tea és az élénkítő a fekete?] 2017. jan. 31.&amp;lt;/ref&amp;gt; Napi 2–300 mg koffein a felső határ, ami már egészségügyi kockázatokat hordoz.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;100 ml kólában kb. 10 mg koffein van. Vagyis másfél deci (egy kis pohár) kóla egyenértékű 1 deci energiaitallal. Kólát meg annyit vehet a 18 éven aluli, hogy a fülén folyik ki.&amp;lt;ref name=&quot;Hofi&quot;&amp;gt;Köszönet az idézetért Hofi Gézának.&amp;lt;/ref&amp;gt; A képen látható energiaital koffeintartalma 1 l kóláénak felel meg. Egy csésze kávéban 50–60 mg koffein van,&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.cuphub.eu/kave-koffeintartalma?srsltid=AfmBOoo8Ozd6oqNugeufgwmvqswf1AvEcYU9R8ZkGkZ6cuPK27jwiSxn Mennyi koffein van a kávéban?]&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;[https://bestmixer.hu/kave-koffeintartalma/ A kávé koffeintartalma: tények és tévhitek]&amp;lt;/ref&amp;gt; egy csésze fekete teában ugyanennyi.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.mindmegette.hu/egeszseges/tea-fekete-tea-zold-tea-magyar-dietetikusok-orszagos-szovetsege Mennyi koffeint tartalmaz a nyugtató zöld tea és az élénkítő a fekete?] 2017. jan. 31.&amp;lt;/ref&amp;gt; Napi 2–300 mg koffein a felső határ, ami már egészségügyi kockázatokat hordoz.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Laci</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?title=Politika:Energiaital&amp;diff=34959&amp;oldid=prev</id>
		<title>Laci, 2025. április 30., 12:09-n</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?title=Politika:Energiaital&amp;diff=34959&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-04-30T12:09:57Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;hu&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Régebbi változat&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;A lap 2025. április 30., 14:09-kori változata&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;7. sor:&lt;/td&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;7. sor:&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Mi is az energiaital? Némi leegyszerűsítéssel olyan folyadék, aminek 100 ml-ében 15 mg-nál több koffein van.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://cdn.kormany.hu/uploads/document/b/b9/b9a/b9aae3db4d569c168bad08d429a7a34788ccb21e.pdf A kormány rendelettervezete a kereskedelmi tevékenységek végzésének feltételeiről szóló 210/2009. (IX. 29.) Korm. rendeletnek a gyermek- és fiatalkorúak egészségének védelmével összefüggő módosításáról]&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Mi is az energiaital? Némi leegyszerűsítéssel olyan folyadék, aminek 100 ml-ében 15 mg-nál több koffein van.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://cdn.kormany.hu/uploads/document/b/b9/b9a/b9aae3db4d569c168bad08d429a7a34788ccb21e.pdf A kormány rendelettervezete a kereskedelmi tevékenységek végzésének feltételeiről szóló 210/2009. (IX. 29.) Korm. rendeletnek a gyermek- és fiatalkorúak egészségének védelmével összefüggő módosításáról]&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Már azt sem értem, ezt miért hívják energiaitalnak. A &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;koffeinben&lt;/del&gt; nem olyan anyag, amiből a szervezet energiát tudna nyerni, pláne nem 15 mg-os mennyiségben. A koffein a szervezetben korábban eltárolt energiát tudja mozgósítani.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Már azt sem értem, ezt miért hívják energiaitalnak. A &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;koffein&lt;/ins&gt; nem olyan anyag, amiből a szervezet energiát tudna nyerni, pláne nem 15 mg-os mennyiségben. A koffein a szervezetben korábban eltárolt energiát tudja mozgósítani.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;100 ml kólában kb. 10 mg koffein van. Vagyis másfél deci (egy kis pohár) kóla egyenértékű 1 deci energiaitallal. Kólát meg annyit vehet a 18 éven aluli, hogy a fülén folyik ki.&amp;lt;ref name=&quot;Hofi&quot;&amp;gt;Köszönet az idézetért Hofi Gézának.&amp;lt;/ref&amp;gt; A képen látható energiaital koffeintartalma 1 l kóláénak felel meg. Egy csésze kávéban 50–60 mg koffein van,&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.cuphub.eu/kave-koffeintartalma?srsltid=AfmBOoo8Ozd6oqNugeufgwmvqswf1AvEcYU9R8ZkGkZ6cuPK27jwiSxn Mennyi koffein van a kávéban?]&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;[https://bestmixer.hu/kave-koffeintartalma/ A kávé koffeintartalma: tények és tévhitek]&amp;lt;/ref&amp;gt; egy csésze fekete teában ugyanennyi.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.mindmegette.hu/egeszseges/tea-fekete-tea-zold-tea-magyar-dietetikusok-orszagos-szovetsege Mennyi koffeint tartalmaz a nyugtató zöld tea és az élénkítő a fekete?] 2017. jan. 31.&amp;lt;/ref&amp;gt; Napi 2–300 mg koffein a felső határ, ami már egészségügyi kockázatokat hordoz.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;100 ml kólában kb. 10 mg koffein van. Vagyis másfél deci (egy kis pohár) kóla egyenértékű 1 deci energiaitallal. Kólát meg annyit vehet a 18 éven aluli, hogy a fülén folyik ki.&amp;lt;ref name=&quot;Hofi&quot;&amp;gt;Köszönet az idézetért Hofi Gézának.&amp;lt;/ref&amp;gt; A képen látható energiaital koffeintartalma 1 l kóláénak felel meg. Egy csésze kávéban 50–60 mg koffein van,&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.cuphub.eu/kave-koffeintartalma?srsltid=AfmBOoo8Ozd6oqNugeufgwmvqswf1AvEcYU9R8ZkGkZ6cuPK27jwiSxn Mennyi koffein van a kávéban?]&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;[https://bestmixer.hu/kave-koffeintartalma/ A kávé koffeintartalma: tények és tévhitek]&amp;lt;/ref&amp;gt; egy csésze fekete teában ugyanennyi.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.mindmegette.hu/egeszseges/tea-fekete-tea-zold-tea-magyar-dietetikusok-orszagos-szovetsege Mennyi koffeint tartalmaz a nyugtató zöld tea és az élénkítő a fekete?] 2017. jan. 31.&amp;lt;/ref&amp;gt; Napi 2–300 mg koffein a felső határ, ami már egészségügyi kockázatokat hordoz.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Laci</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?title=Politika:Energiaital&amp;diff=34958&amp;oldid=prev</id>
		<title>Laci, 2025. április 30., 12:09-n</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?title=Politika:Energiaital&amp;diff=34958&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-04-30T12:09:38Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;hu&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Régebbi változat&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;A lap 2025. április 30., 14:09-kori változata&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;7. sor:&lt;/td&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;7. sor:&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Mi is az energiaital? Némi leegyszerűsítéssel olyan folyadék, aminek 100 ml-ében 15 mg-nál több koffein van.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://cdn.kormany.hu/uploads/document/b/b9/b9a/b9aae3db4d569c168bad08d429a7a34788ccb21e.pdf A kormány rendelettervezete a kereskedelmi tevékenységek végzésének feltételeiről szóló 210/2009. (IX. 29.) Korm. rendeletnek a gyermek- és fiatalkorúak egészségének védelmével összefüggő módosításáról]&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Mi is az energiaital? Némi leegyszerűsítéssel olyan folyadék, aminek 100 ml-ében 15 mg-nál több koffein van.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://cdn.kormany.hu/uploads/document/b/b9/b9a/b9aae3db4d569c168bad08d429a7a34788ccb21e.pdf A kormány rendelettervezete a kereskedelmi tevékenységek végzésének feltételeiről szóló 210/2009. (IX. 29.) Korm. rendeletnek a gyermek- és fiatalkorúak egészségének védelmével összefüggő módosításáról]&amp;lt;/ref&amp;gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Már azt sem értem, ezt miért hívják energiaitalnak. A koffeinben &lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;nincs&lt;/del&gt; olyan anyag, amiből a szervezet energiát tudna nyerni. A koffein a szervezetben korábban eltárolt energiát tudja mozgósítani.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Már azt sem értem, ezt miért hívják energiaitalnak. A koffeinben &lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;nem&lt;/ins&gt; olyan anyag, amiből a szervezet energiát tudna nyerni&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;, pláne nem 15 mg-os mennyiségben&lt;/ins&gt;. A koffein a szervezetben korábban eltárolt energiát tudja mozgósítani.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;100 ml kólában kb. 10 mg koffein van. Vagyis másfél deci (egy kis pohár) kóla egyenértékű 1 deci energiaitallal. Kólát meg annyit vehet a 18 éven aluli, hogy a fülén folyik ki.&amp;lt;ref name=&quot;Hofi&quot;&amp;gt;Köszönet az idézetért Hofi Gézának.&amp;lt;/ref&amp;gt; A képen látható energiaital koffeintartalma 1 l kóláénak felel meg. Egy csésze kávéban 50–60 mg koffein van,&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.cuphub.eu/kave-koffeintartalma?srsltid=AfmBOoo8Ozd6oqNugeufgwmvqswf1AvEcYU9R8ZkGkZ6cuPK27jwiSxn Mennyi koffein van a kávéban?]&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;[https://bestmixer.hu/kave-koffeintartalma/ A kávé koffeintartalma: tények és tévhitek]&amp;lt;/ref&amp;gt; egy csésze fekete teában ugyanennyi.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.mindmegette.hu/egeszseges/tea-fekete-tea-zold-tea-magyar-dietetikusok-orszagos-szovetsege Mennyi koffeint tartalmaz a nyugtató zöld tea és az élénkítő a fekete?] 2017. jan. 31.&amp;lt;/ref&amp;gt; Napi 2–300 mg koffein a felső határ, ami már egészségügyi kockázatokat hordoz.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;100 ml kólában kb. 10 mg koffein van. Vagyis másfél deci (egy kis pohár) kóla egyenértékű 1 deci energiaitallal. Kólát meg annyit vehet a 18 éven aluli, hogy a fülén folyik ki.&amp;lt;ref name=&quot;Hofi&quot;&amp;gt;Köszönet az idézetért Hofi Gézának.&amp;lt;/ref&amp;gt; A képen látható energiaital koffeintartalma 1 l kóláénak felel meg. Egy csésze kávéban 50–60 mg koffein van,&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.cuphub.eu/kave-koffeintartalma?srsltid=AfmBOoo8Ozd6oqNugeufgwmvqswf1AvEcYU9R8ZkGkZ6cuPK27jwiSxn Mennyi koffein van a kávéban?]&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;[https://bestmixer.hu/kave-koffeintartalma/ A kávé koffeintartalma: tények és tévhitek]&amp;lt;/ref&amp;gt; egy csésze fekete teában ugyanennyi.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.mindmegette.hu/egeszseges/tea-fekete-tea-zold-tea-magyar-dietetikusok-orszagos-szovetsege Mennyi koffeint tartalmaz a nyugtató zöld tea és az élénkítő a fekete?] 2017. jan. 31.&amp;lt;/ref&amp;gt; Napi 2–300 mg koffein a felső határ, ami már egészségügyi kockázatokat hordoz.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Laci</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?title=Politika:Energiaital&amp;diff=34957&amp;oldid=prev</id>
		<title>Laci, 2025. április 30., 12:03-n</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?title=Politika:Energiaital&amp;diff=34957&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-04-30T12:03:13Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;hu&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Régebbi változat&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;A lap 2025. április 30., 14:03-kori változata&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;9. sor:&lt;/td&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;9. sor:&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Már azt sem értem, ezt miért hívják energiaitalnak. A koffeinben nincs olyan anyag, amiből a szervezet energiát tudna nyerni. A koffein a szervezetben korábban eltárolt energiát tudja mozgósítani.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Már azt sem értem, ezt miért hívják energiaitalnak. A koffeinben nincs olyan anyag, amiből a szervezet energiát tudna nyerni. A koffein a szervezetben korábban eltárolt energiát tudja mozgósítani.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;100 ml kólában kb. 10 mg koffein van. Vagyis másfél deci (egy kis pohár) kóla egyenértékű 1 deci energiaitallal. Kólát meg annyit vehet a 18 éven aluli, hogy a fülén folyik ki.&amp;lt;ref name=&quot;Hofi&quot;&amp;gt;Köszönet az idézetért Hofi Gézának.&amp;lt;/ref&amp;gt; A képen látható energiaital koffeintartalma 1 l kóláénak felel meg. Egy csésze kávéban 50–60 mg koffein van,&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.cuphub.eu/kave-koffeintartalma?srsltid=AfmBOoo8Ozd6oqNugeufgwmvqswf1AvEcYU9R8ZkGkZ6cuPK27jwiSxn Mennyi koffein van a kávéban?]&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;[https://bestmixer.hu/kave-koffeintartalma/ A kávé koffeintartalma: tények és tévhitek]&amp;lt;/ref&amp;gt; egy csésze teában ugyanennyi.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.mindmegette.hu/egeszseges/tea-fekete-tea-zold-tea-magyar-dietetikusok-orszagos-szovetsege Mennyi koffeint tartalmaz a nyugtató zöld tea és az élénkítő a fekete?] 2017. jan. 31.&amp;lt;/ref&amp;gt; Napi 2–300 mg koffein a felső határ, ami már egészségügyi kockázatokat hordoz.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;100 ml kólában kb. 10 mg koffein van. Vagyis másfél deci (egy kis pohár) kóla egyenértékű 1 deci energiaitallal. Kólát meg annyit vehet a 18 éven aluli, hogy a fülén folyik ki.&amp;lt;ref name=&quot;Hofi&quot;&amp;gt;Köszönet az idézetért Hofi Gézának.&amp;lt;/ref&amp;gt; A képen látható energiaital koffeintartalma 1 l kóláénak felel meg. Egy csésze kávéban 50–60 mg koffein van,&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.cuphub.eu/kave-koffeintartalma?srsltid=AfmBOoo8Ozd6oqNugeufgwmvqswf1AvEcYU9R8ZkGkZ6cuPK27jwiSxn Mennyi koffein van a kávéban?]&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;[https://bestmixer.hu/kave-koffeintartalma/ A kávé koffeintartalma: tények és tévhitek]&amp;lt;/ref&amp;gt; egy csésze&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt; fekete&lt;/ins&gt; teában ugyanennyi.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.mindmegette.hu/egeszseges/tea-fekete-tea-zold-tea-magyar-dietetikusok-orszagos-szovetsege Mennyi koffeint tartalmaz a nyugtató zöld tea és az élénkítő a fekete?] 2017. jan. 31.&amp;lt;/ref&amp;gt; Napi 2–300 mg koffein a felső határ, ami már egészségügyi kockázatokat hordoz.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Ha az italban koffein mellett {{enlink|Inositol|inozit}} is van, akkor a koffeintartalomtól függetlenül nem vehetné a 18 év alatti. Ennek az oka végképp rejtély, mert az energiaitalokban a szőlőcukor helyettesítésére tesznek inozitot.&amp;lt;ref&amp;gt;A szőlőcukor helyettesítése inozittal nyilván az energiacsökkentést szolgálja, ami elég érdekes egy energiaitalban.&amp;lt;/ref&amp;gt; Az inozit a természetben is megtalálható gyümölcsökben, és több betegség ellen jó hatása van, vagyis ártalmatlan anyag.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Ha az italban koffein mellett {{enlink|Inositol|inozit}} is van, akkor a koffeintartalomtól függetlenül nem vehetné a 18 év alatti. Ennek az oka végképp rejtély, mert az energiaitalokban a szőlőcukor helyettesítésére tesznek inozitot.&amp;lt;ref&amp;gt;A szőlőcukor helyettesítése inozittal nyilván az energiacsökkentést szolgálja, ami elég érdekes egy energiaitalban.&amp;lt;/ref&amp;gt; Az inozit a természetben is megtalálható gyümölcsökben, és több betegség ellen jó hatása van, vagyis ártalmatlan anyag.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Laci</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?title=Politika:Energiaital&amp;diff=34956&amp;oldid=prev</id>
		<title>Laci, 2025. április 30., 12:02-n</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?title=Politika:Energiaital&amp;diff=34956&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-04-30T12:02:15Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;hu&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Régebbi változat&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;A lap 2025. április 30., 14:02-kori változata&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;9. sor:&lt;/td&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;9. sor:&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Már azt sem értem, ezt miért hívják energiaitalnak. A koffeinben nincs olyan anyag, amiből a szervezet energiát tudna nyerni. A koffein a szervezetben korábban eltárolt energiát tudja mozgósítani.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Már azt sem értem, ezt miért hívják energiaitalnak. A koffeinben nincs olyan anyag, amiből a szervezet energiát tudna nyerni. A koffein a szervezetben korábban eltárolt energiát tudja mozgósítani.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;100 ml kólában kb. 10 mg koffein van. Vagyis másfél deci (egy kis pohár) kóla egyenértékű 1 deci energiaitallal. Kólát meg annyit vehet a 18 éven aluli, hogy a fülén folyik ki.&amp;lt;ref name=&quot;Hofi&quot;&amp;gt;Köszönet az idézetért Hofi Gézának.&amp;lt;/ref&amp;gt; A képen látható energiaital koffeintartalma 1 l kóláénak felel meg. Egy csésze kávéban 50–60 mg koffein van&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;.&lt;/del&gt;&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.cuphub.eu/kave-koffeintartalma?srsltid=AfmBOoo8Ozd6oqNugeufgwmvqswf1AvEcYU9R8ZkGkZ6cuPK27jwiSxn Mennyi koffein van a kávéban?]&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;[https://bestmixer.hu/kave-koffeintartalma/ A kávé koffeintartalma: tények és tévhitek]&amp;lt;/ref&amp;gt; Napi 2–300 mg koffein a felső határ, ami már egészségügyi kockázatokat hordoz.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;100 ml kólában kb. 10 mg koffein van. Vagyis másfél deci (egy kis pohár) kóla egyenértékű 1 deci energiaitallal. Kólát meg annyit vehet a 18 éven aluli, hogy a fülén folyik ki.&amp;lt;ref name=&quot;Hofi&quot;&amp;gt;Köszönet az idézetért Hofi Gézának.&amp;lt;/ref&amp;gt; A képen látható energiaital koffeintartalma 1 l kóláénak felel meg. Egy csésze kávéban 50–60 mg koffein van&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;,&lt;/ins&gt;&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.cuphub.eu/kave-koffeintartalma?srsltid=AfmBOoo8Ozd6oqNugeufgwmvqswf1AvEcYU9R8ZkGkZ6cuPK27jwiSxn Mennyi koffein van a kávéban?]&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;[https://bestmixer.hu/kave-koffeintartalma/ A kávé koffeintartalma: tények és tévhitek]&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;&amp;lt;/ref&amp;gt; egy csésze teában ugyanennyi.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.mindmegette.hu/egeszseges/tea-fekete-tea-zold-tea-magyar-dietetikusok-orszagos-szovetsege Mennyi koffeint tartalmaz a nyugtató zöld tea és az élénkítő a fekete?] 2017. jan. 31.&lt;/ins&gt;&amp;lt;/ref&amp;gt; Napi 2–300 mg koffein a felső határ, ami már egészségügyi kockázatokat hordoz.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Ha az italban koffein mellett {{enlink|Inositol|inozit}} is van, akkor a koffeintartalomtól függetlenül nem vehetné a 18 év alatti. Ennek az oka végképp rejtély, mert az energiaitalokban a szőlőcukor helyettesítésére tesznek inozitot.&amp;lt;ref&amp;gt;A szőlőcukor helyettesítése inozittal nyilván az energiacsökkentést szolgálja, ami elég érdekes egy energiaitalban.&amp;lt;/ref&amp;gt; Az inozit a természetben is megtalálható gyümölcsökben, és több betegség ellen jó hatása van, vagyis ártalmatlan anyag.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Ha az italban koffein mellett {{enlink|Inositol|inozit}} is van, akkor a koffeintartalomtól függetlenül nem vehetné a 18 év alatti. Ennek az oka végképp rejtély, mert az energiaitalokban a szőlőcukor helyettesítésére tesznek inozitot.&amp;lt;ref&amp;gt;A szőlőcukor helyettesítése inozittal nyilván az energiacsökkentést szolgálja, ami elég érdekes egy energiaitalban.&amp;lt;/ref&amp;gt; Az inozit a természetben is megtalálható gyümölcsökben, és több betegség ellen jó hatása van, vagyis ártalmatlan anyag.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Laci</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?title=Politika:Energiaital&amp;diff=34955&amp;oldid=prev</id>
		<title>Laci, 2025. április 30., 11:51-n</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?title=Politika:Energiaital&amp;diff=34955&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-04-30T11:51:49Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;hu&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Régebbi változat&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;A lap 2025. április 30., 13:51-kori változata&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;9. sor:&lt;/td&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;9. sor:&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Már azt sem értem, ezt miért hívják energiaitalnak. A koffeinben nincs olyan anyag, amiből a szervezet energiát tudna nyerni. A koffein a szervezetben korábban eltárolt energiát tudja mozgósítani.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Már azt sem értem, ezt miért hívják energiaitalnak. A koffeinben nincs olyan anyag, amiből a szervezet energiát tudna nyerni. A koffein a szervezetben korábban eltárolt energiát tudja mozgósítani.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;100 ml kólában kb. 10 mg koffein van. Vagyis másfél deci (egy kis pohár) kóla egyenértékű 1 deci energiaitallal. Kólát meg annyit vehet a 18 éven aluli, hogy a fülén folyik ki.&amp;lt;ref name=&quot;Hofi&quot;&amp;gt;Köszönet az idézetért Hofi Gézának.&amp;lt;/ref&amp;gt; A képen látható energiaital koffeintartalma 1 l kóláénak felel meg. Egy csésze kávéban 50–60 mg koffein van.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.cuphub.eu/kave-koffeintartalma?srsltid=AfmBOoo8Ozd6oqNugeufgwmvqswf1AvEcYU9R8ZkGkZ6cuPK27jwiSxn Mennyi koffein van a kávéban?]&amp;lt;/ref&amp;gt; Napi 2–300 mg koffein a felső határ, ami már egészségügyi kockázatokat hordoz.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;100 ml kólában kb. 10 mg koffein van. Vagyis másfél deci (egy kis pohár) kóla egyenértékű 1 deci energiaitallal. Kólát meg annyit vehet a 18 éven aluli, hogy a fülén folyik ki.&amp;lt;ref name=&quot;Hofi&quot;&amp;gt;Köszönet az idézetért Hofi Gézának.&amp;lt;/ref&amp;gt; A képen látható energiaital koffeintartalma 1 l kóláénak felel meg. Egy csésze kávéban 50–60 mg koffein van.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.cuphub.eu/kave-koffeintartalma?srsltid=AfmBOoo8Ozd6oqNugeufgwmvqswf1AvEcYU9R8ZkGkZ6cuPK27jwiSxn Mennyi koffein van a kávéban?&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;]&amp;lt;/ref&amp;gt;&amp;lt;ref&amp;gt;[https://bestmixer.hu/kave-koffeintartalma/ A kávé koffeintartalma: tények és tévhitek&lt;/ins&gt;]&amp;lt;/ref&amp;gt; Napi 2–300 mg koffein a felső határ, ami már egészségügyi kockázatokat hordoz.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Ha az italban koffein mellett {{enlink|Inositol|inozit}} is van, akkor a koffeintartalomtól függetlenül nem vehetné a 18 év alatti. Ennek az oka végképp rejtély, mert az energiaitalokban a szőlőcukor helyettesítésére tesznek inozitot.&amp;lt;ref&amp;gt;A szőlőcukor helyettesítése inozittal nyilván az energiacsökkentést szolgálja, ami elég érdekes egy energiaitalban.&amp;lt;/ref&amp;gt; Az inozit a természetben is megtalálható gyümölcsökben, és több betegség ellen jó hatása van, vagyis ártalmatlan anyag.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Ha az italban koffein mellett {{enlink|Inositol|inozit}} is van, akkor a koffeintartalomtól függetlenül nem vehetné a 18 év alatti. Ennek az oka végképp rejtély, mert az energiaitalokban a szőlőcukor helyettesítésére tesznek inozitot.&amp;lt;ref&amp;gt;A szőlőcukor helyettesítése inozittal nyilván az energiacsökkentést szolgálja, ami elég érdekes egy energiaitalban.&amp;lt;/ref&amp;gt; Az inozit a természetben is megtalálható gyümölcsökben, és több betegség ellen jó hatása van, vagyis ártalmatlan anyag.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Laci</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?title=Politika:Energiaital&amp;diff=34954&amp;oldid=prev</id>
		<title>Laci, 2025. április 30., 11:48-n</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://www.gyimesilaszlo.hu/politika/wiki/index.php?title=Politika:Energiaital&amp;diff=34954&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2025-04-30T11:48:02Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;table style=&quot;background-color: #fff; color: #202122;&quot; data-mw=&quot;interface&quot;&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-marker&quot; /&gt;
				&lt;col class=&quot;diff-content&quot; /&gt;
				&lt;tr class=&quot;diff-title&quot; lang=&quot;hu&quot;&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;← Régebbi változat&lt;/td&gt;
				&lt;td colspan=&quot;2&quot; style=&quot;background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;&quot;&gt;A lap 2025. április 30., 13:48-kori változata&lt;/td&gt;
				&lt;/tr&gt;&lt;tr&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;9. sor:&lt;/td&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;9. sor:&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Már azt sem értem, ezt miért hívják energiaitalnak. A koffeinben nincs olyan anyag, amiből a szervezet energiát tudna nyerni. A koffein a szervezetben korábban eltárolt energiát tudja mozgósítani.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Már azt sem értem, ezt miért hívják energiaitalnak. A koffeinben nincs olyan anyag, amiből a szervezet energiát tudna nyerni. A koffein a szervezetben korábban eltárolt energiát tudja mozgósítani.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;100 ml kólában kb. 10 mg koffein van. Vagyis másfél deci (egy kis pohár) kóla egyenértékű 1 deci energiaitallal. Kólát meg annyit vehet a 18 éven aluli, hogy a fülén folyik ki.&amp;lt;ref name=&quot;Hofi&quot;&amp;gt;Köszönet az idézetért Hofi Gézának.&amp;lt;/ref&amp;gt; A képen látható energiaital koffeintartalma 1 l kóláénak felel meg.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;100 ml kólában kb. 10 mg koffein van. Vagyis másfél deci (egy kis pohár) kóla egyenértékű 1 deci energiaitallal. Kólát meg annyit vehet a 18 éven aluli, hogy a fülén folyik ki.&amp;lt;ref name=&quot;Hofi&quot;&amp;gt;Köszönet az idézetért Hofi Gézának.&amp;lt;/ref&amp;gt; A képen látható energiaital koffeintartalma 1 l kóláénak felel meg&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;. Egy csésze kávéban 50–60 mg koffein van.&amp;lt;ref&amp;gt;[https://www.cuphub.eu/kave-koffeintartalma?srsltid=AfmBOoo8Ozd6oqNugeufgwmvqswf1AvEcYU9R8ZkGkZ6cuPK27jwiSxn Mennyi koffein van a kávéban?]&amp;lt;/ref&amp;gt; Napi 2–300 mg koffein a felső határ, ami már egészségügyi kockázatokat hordoz&lt;/ins&gt;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Ha az italban koffein mellett {{enlink|Inositol|inozit}} is van, akkor a koffeintartalomtól függetlenül nem vehetné a 18 év alatti. Ennek az oka végképp rejtély, mert az energiaitalokban a szőlőcukor helyettesítésére tesznek inozitot.&amp;lt;ref&amp;gt;A szőlőcukor helyettesítése inozittal nyilván az energiacsökkentést szolgálja, ami elég érdekes egy energiaitalban.&amp;lt;/ref&amp;gt; Az inozit a természetben is megtalálható gyümölcsökben, és több betegség ellen jó hatása van, vagyis ártalmatlan anyag.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;Ha az italban koffein mellett {{enlink|Inositol|inozit}} is van, akkor a koffeintartalomtól függetlenül nem vehetné a 18 év alatti. Ennek az oka végképp rejtély, mert az energiaitalokban a szőlőcukor helyettesítésére tesznek inozitot.&amp;lt;ref&amp;gt;A szőlőcukor helyettesítése inozittal nyilván az energiacsökkentést szolgálja, ami elég érdekes egy energiaitalban.&amp;lt;/ref&amp;gt; Az inozit a természetben is megtalálható gyümölcsökben, és több betegség ellen jó hatása van, vagyis ártalmatlan anyag.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;20. sor:&lt;/td&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;20. sor:&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* {{CitWeb|url=https://g7.hu/kozelet/20250429/europai-trendekbe-illeszkedik-az-energiaital-tiltasa-a-18-even-aluliak-koreben/|tit=Európai trendekbe illeszkedik az energiaital tiltása a 18 éven aluliak körében|aut=Torontáli Zoltán|date=2025-04-29}}&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* {{CitWeb|url=https://g7.hu/kozelet/20250429/europai-trendekbe-illeszkedik-az-energiaital-tiltasa-a-18-even-aluliak-koreben/|tit=Európai trendekbe illeszkedik az energiaital tiltása a 18 éven aluliak körében|aut=Torontáli Zoltán|date=2025-04-29}}&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* {{CitWeb|url=https://444.hu/2024/07/13/rendelettel-tiltana-el-a-kormany-a-18-even-aluliakat-az-energiaitaloktol|tit=Rendelettel tiltaná el a kormány a 18 éven aluliakat az energiaitaloktól|aut=Czinkóczi Sándor|date=2024-07-13}}&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* {{CitWeb|url=https://444.hu/2024/07/13/rendelettel-tiltana-el-a-kormany-a-18-even-aluliakat-az-energiaitaloktol|tit=Rendelettel tiltaná el a kormány a 18 éven aluliakat az energiaitaloktól|aut=Czinkóczi Sándor|date=2024-07-13}}&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-empty diff-side-deleted&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;* {{hulink|Koffein}} (magyar Wikipédia)&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Kategória: Packa]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;
  &lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Kategória: Packa]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Laci</name></author>
	</entry>
</feed>